Hi zusammen, ich möchte anfangen Zuhause zu trainieren. Da ich durch meine Arbeit oft spät nach Hause komme, habe ich dann selten die Motivation mich …
training
Alle Jahre wieder – ein Neujahrsvorsatz
Hi zusammen, ich habe – wie wohl so viele – einen Neujahrsvorsatz oder besser gesagt einen Vorsatz den ich auch dieses Jahr weiterführen möchte. Seit …
Erfahrung mit EMS Training Zuhause
Hallo, ich suche nach einem geeigneten Training für mich und wollte mal EMS ausprobieren. Das Probetraining in einem Fitnessstudio hat mit schon gut gefallen. Allerdings …