Ich bin 15 und habe eine Woche Intervall fasten gemacht. Ich wollte es mal ausprobieren, nicht um abzunehmen, sondern um meinen Körper etwas Gutes tun. Jetzt ist meine Menstruation ausgefallen und eigentlich finde ich dass ganz toll, aber ich weiß ja das dass nicht gut ist. Ich bin 170cm groß und wiege 61 kg. Ich hab schon meine Ernährung angekurbelt(natürlich ausgewogen und gesund) und ein paar Cheat Days gemacht und Sport etc. Nichts passiert. Einen Besuch beim Frauenarzt würde ich gerne vermeiden und wenn es nicht anders geht ,wie würde der Vorgang ablaufen? Danke für die Antworten im Voraus.^^
Wenn du deine Tage noch nicht so lange hast, ist es normal, dass deine Periode nicht regelmäßig kommt 🙂 Ich würde noch einen Monat abwarten, und wenn du deine Periode im nächsten Monat auch nicht bekommst, dann würde ich mal zum Frauenarzt gehen… und der Ablauf… naja du gehst halt einfach hin und erklärst ihm dein Problem und der Frauenarzt untersucht das dann 😉
Ich hoffe ich konnte dir helfen.