Mich hat es jetzt wieder mit einer Erkältung erwischt und diesmal würde ich gern früher etwas machen. Meistens mache ich nämlich erst etwas, wenn Hals und Nase schon ziemlich dicht sind. Am Anfang ist es oft nur etwas Halskratzen und Schnupfen. Da denke ich noch nicht groß darüber nach. Einen Tag später ist es dann oft schon deutlich mehr.
Bei pflanzlichen Erkältungsmitteln bin ich dabei wieder bei Kaloba gelandet. Den Namen kenne ich schon länger, ausprobiert habe ich es bisher aber kaum.
Wie macht ihr das eigentlich, nehmt ihr bei den ersten Anzeichen schon etwas oder wartet ihr erst mal ab? Und bei dem Mittel, wann fangt ihr damit an?
Ich kenne das tatsächlich ziemlich gut. Bis letztes Jahr war es bei mir auch oft so, dass ich die ersten Anzeichen erst mal nicht wirklich ernst genommen hab und mir bei ein bisschen Kratzen im Hals und leicht laufender Nase zuerst nur denke „Ach, das wird schon wieder.“ Und natürlich ist es dann meistens genau andersherum und am nächsten Tag ist die Erkältung erst so richtig da.
Deshalb habe ich für mich letzten Winter damit angefangen, bei den ersten Anzeichen zumindest ein bisschen mehr darauf zu achten und nicht erst etwas zu unternehmen, wenn ich schon komplett flachliege. Gerade wenn ich merke, dass sich Hals und Nase verändern, versuche ich dann auch, mehr zu trinken, mich etwas mehr zu schonen und meinem Körper so viel Ruhe wie möglich zu verschaffen.
Kaloba habe ich auch schon ausprobiert. Ich finde den Gedanken an pflanzliche Mittel grundsätzlich ganz angenehm und habe es deshalb bei den ersten Erkältungsanzeichen schon mal genommen. Bei mir ist es allerdings nicht so, dass ich sagen würde, damit ist die Erkältung dann sofort wie von Magie weg. Ich sehe es eher als Teil von dem, was ich dann insgesamt mache, und dabei unterstützt es schon.
Was den Zeitpunkt angeht, würde ich persönlich nicht warten, bis wirklich alles dicht ist. Wenn ich merke, dass sich da etwas anbahnt, ist das für mich eher der Moment, an dem ich anfange, etwas dagegen zu tun, zumindest ist das inzwischen bei mir so. Ob das bei jedem genauso funktioniert, ist natürlich wieder eine andere Sache.
Mich würde aber auch interessieren, wie die Erfahrungen bei anderen sind. Ich glaube, es gibt da ja auch noch sehr viele andere Möglichkeiten, um früh gegen eine Erkältung zu wirken, aber so richtig habe ich mich auch noch nicht damit auseinandergesetzt.