Hallo, ich trainiere regelmäßig im Studio und mache dort oft Zirkeltraining. Was mich aber immer wieder beschäftigt: Ist es sinnvoller, die Gewichte höher zu wählen …
Hallo, ich trainiere regelmäßig im Studio und mache dort oft Zirkeltraining. Was mich aber immer wieder beschäftigt: Ist es sinnvoller, die Gewichte höher zu wählen …