Hallo Community ich bin 16.1jahre alt und bin 162cm groß und wiege 90kg
Ist das noch im grünen Bereich oder nicht mehr?
Bitte um gute Ratschläge
Da ich in den letzten Wochen auch auf die 92 Kilogramm gekommen bin und somit mein Hochbett durchgebrochen ist (kein Scherz)habe ich doch Zweifel dass ich ein normales Gewicht habe.
Ich bin eigentlich nicht fett nur bisschen moppelig
Ich hoffe sie können mir gute Ratschläge geben
Hallo,
Bist du ein Junge oder Mädchen?
Ich gehe jetzt mal von Junge aus, weil es sonst schon sehr extrem wäre…Aber auch als Junge/ junger Mann ist das für die Größe und das junge Alter schon sehr viel. Hast du schonmal deinen BMI ausgerechnet? Ich habe gerade mal für deine Werte geguckt und da heißt es „starkes Übergewicht“! Natürlich kommt es auch noch auf Muskeln und so an, da diese schwerer sind als Fett, aber bei 90kg ist das eher unwahrscheinlich… Vielleicht googelst du selber einfach nochmal „BMI Rechner“ und informierst dich. Also normalerweise sage ich immer, es kommt nicht auf die Zahl sondern auf das Gesamtbild an. Aber 90 Kilo könnte natürlich auch gesundheitliche Folgen haben.Wenn du noch schnell Tipps zum abnehmen brauchst ,antworte einfach mal hier und ich kann dir gerne ein paar geben (Die nicht überall im Internet stehen). Sonst viel Glück und Kopf hoch
Laut der neuen (nicht mehr besonders neuen) BMI-Formel ist Ihr Gewicht zu groß, aber auch die BMI-Vorschriften haben inzwischen ausgedient, denn jeder Mensch hat bezüglich seiner Veranlagung so oder so anderes Normalgewicht. Ein Termin bei einem Erhährungsberater und bei einem Sportmediziner würde nichts schaden. Ich hoffe Sie finden jemand, denn wegen dem Virus sind einige Praxen geschlossen, aber man kann dennoch online oder per Telefon Termine machen.
Du solltest dich nicht zu stark mit Zahlen rumschlagen. Es geht erstens UM DEIN WOHLBEFINDEN.
Passt das mit 90kg? Wenn ja gut.
Wenn nein warum?
Dicke Menschen werden gesellschaftlich ausgegrenzt. Bist du dicker als der Durchschnitt (BMI) kannst du also so denken: sich selber anpassen oder den harten Weg gehen und den Lookismus (hier „fathate“) der Bürgerlichkeit öffentlich anklagen und wie einige Be_(ge)hinderte* und Menschen aus LGBTIA das Umfeld anpassen.
->“Be_(ge)hindert“ schreibe ich so um darauf hinzuweisen, dass die Gesellschaft z. B. weder Blinden- noch Rollstuhlgerecht ist noch was für Trisomiemenschen macht oder kleinere Menschen (u50). Auch heute sine Menschen die den Standart nicht entsprechen „unwertes Leben“ daran hat sich kaum was geändert. Nur der Umgang hat sich in das Private verschoben. Ich erleben das selber leider jeden Tag
Ich denke, wenn Sie nicht im Sport sind, ist Ihr Gewicht für dieses Alter und diese Größe etwas zu hoch, egal welches Geschlecht Sie haben. Sie müssen mit Ihrer Mutter sprechen und dann gehen Sie beide zur Ernährung, um eine optimale Menge an Kalorienaufnahme und Ernährung für Sie zu berechnen. Erwachsene mit übermäßigem Gewicht können nicht schnell loswerden und müssen zur Korrektur in die ästhetische Klinik und andere https://bagirov.de/services/cosmetic-surgery/removal-of-the-sweat-glands-/ Behandlungen gehen. Aber Sie haben immer noch Zeit für alles. Die einzige Bedingung ist, dass Sie selbst keine Entscheidung treffen. Fragen Sie Ihre Mutter. Sie weiß es besser.