Wie sind die Pooldance-Kurse in Berlin aufgebaut und was sollte man vor der Anmeldung wissen?

Hey zusammen, ich habe gesehen, dass es in Berlin Pooldance-Kurse gibt, und spiele mit dem Gedanken, an einem solchen Kurs teilzunehmen, bin mir aber noch unsicher, was mich erwartet und worauf ich bei der Auswahl achten sollte. Mich würde interessieren, welche Inhalte und Techniken typischerweise in einem Pooldance-Kurs vermittelt werden, wie eine Unterrichtseinheit strukturiert ist und welche körperlichen Voraussetzungen oder Vorerfahrungen sinnvoll sind. Außerdem wüsste ich gern, wie die Kursstufen (z. B. Anfänger, Fortgeschrittene) eingeteilt sind, welche Aspekte im Hinblick auf Sicherheit, Muskelaufbau und Beweglichkeit im Fokus stehen und wie häufig man trainieren sollte, um Fortschritte zu erzielen. Ebenso wäre es hilfreich zu erfahren, wie der Unterricht hinsichtlich Musik, Choreografie und Performance-Elementen gestaltet wird, ob es zusätzliche Angebote wie Workshops, Turniere oder Events gibt und wie man einen passenden Kurszeitpunkt und -ort findet, der mit dem eigenen Alltag vereinbar ist. Zudem interessiert mich, ob es Besonderheiten bei der Ausstattung oder dem Dresscode für Pooldance Kurse in Berlin gibt und welche Fragen man bei der Anmeldung stellen sollte, um eine für einen selbst passende Kurswahl zu treffen.